Foto: Weber Padua
Multifacetada, Bella Falconi é empreendedora, influenciadora, palestrante e autora. Com base nas experiências pessoais, durante toda a sua trajetória, a artista se inspirou para escrever a sua mais nova obra, o 4º livro da carreira, chamado: "Bela Transformação – Cuide do seu corpo, renove sua mente e alimente seu espírito", mostrando a importância do autodomínio entre esses três pilares para chegar ao equilíbrio pessoal, ajudando as pessoas a encontrar respostas, assim como ela encontrou.
"Quando falamos de saúde no ponto de vista sobre corpo, mente e espírito, é extremamente necessário, porque o bem-estar não é apenas a falta de uma doença física, mas também envolve o mental e o espiritual", afirma Bella.
A autora acredita que integrando esses três pilares, pode-se criar uma abordagem mais ampla da saúde e os benefícios que ela traz. No tópico sobre o Corpo, o livro traz aspectos que nos levam à reflexão do que é colocado no nosso prato, se é nutritivo ou não, se está ali apenas para saciar a sensação de fome. "Eu posso, e preciso, tomar uma decisão de fazer alguma coisa pela minha saúde. Mas para que essa decisão se torne um hábito e, depois disso, um estilo de vida , preciso planejar", comenta Bella Falconi.
Sobre o aspecto da Mente, a empreendedora leva seus leitores a se questionarem o que anda ocupando seus pensamentos, parando para pensar em mudanças. O Espírito vai trazer reflexões e práticas de meditações espirituais, baseadas na própria bíblia com as experiências pessoais de Bella.
No final de cada capítulo, o leitor poderá sentir a interação com a autora, no espaço "Pense Comigo", levando o leitor a reflexão sobre o que foi exposto.
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